Hallo zusammen :)
Bevor morgen die nächste Runde des ABC-Kochens startet, muss ich noch schnell den ausstehenden Post zu Runde 1, dem Buchstaben A, fertig stellen, bei dem ich mich für die Ananas entschieden habe. Die letzten Tage bin ich nicht dazu gekommen, entweder ich hatte gerade keine Lust auf Smoothie, oder ich war beim Arzt. Montags gleich zwei mal, denn Abends habe ich mir auch noch den Knöchel stark umgeknickt und Bänder überdehnt. Und das auch noch in ner saublöden Situation, für meine Katzen war es sicher lustig. Wenigstens etwas ^^ Nun aber zum Rezept.
Ananas-Bananen-Smoothie
- 1 Banane
- 1 frische oder 250g Ananas
- 2 EL Agavendicksaft
- Mineralwasser oder Orangensaft zum Verdünnen
Zubereitung:
- Die Banane schälen und in grobe Stücke schneiden.
- Ananas schälen, den harten Strunk entfernen. 250g Fruchtfleisch abwiegen und grob zerteilen.
- Alles in den Mixer geben und zusammen mit dem Agavendicksaft fein pürieren.
- Je nach gewünschter Konsistenz mit Mineralwasser oder Orangensaft verdünnen.
Lasst es euch schmecken :)
Liebe Grüße,

Anzeige

3 Kommentare
Gute Besserung für deinen Knöchel :)
cool dass so eine schöne Mischung bei den Rezepten entstanden ist :)