Hallo zusammen :)
Ich hoffe ihr habt alle das (verlängerte) Wochenende gut überstanden und startet wohl gestärkt in die neue Woche :) Meine Woche startet mit einer kleinen kurzzeitigen Veränderung.
Wie ihr vielleicht mitbekommen habt, habe ich erfolgreich die 30 Tage Vegan for fit Challenge nach Attila Hildmann gemeistert und mich auch an der 60 Tage Vegan for youth Challenge versucht, welche ebenfalls 30 Tage durchgehalten habe. Mitte letzter Woche habe ich erneut vom Buch “Vegan fasten” von Elisabeth Fischer gelesen und mich näher damit beschäftigt. Nachdem ich Anfang des Jahres noch zögerte, da ich absolut kein Salatmensch bin und mir nicht vorstellen konnte, jeden Tag einen zu essen, konnte ich mich nun durchringen, diesem Programm doch einmal eine Chance zu geben.
Die ersten Einkäufe sind getätigt und ich bin schon sehr gespannt, wie ich mich währenddessen und danach fühlen werde. Jedoch ist jetzt schon klar, dass ich nicht ganz 14 Tage durchziehen kann, da ich nächste Woche Samstag und Sonntag bei der Familie meines Freundes bin und dort u.a. auf der Feier eines 50. Geburtstages. 12 Tage werden es aber definitiv werden!
Das ist das erste Mal, dass ich so richtig faste und bin schon sehr neugierig, wie es mir dabei ergehen wird :)
Am Ende dieser und nächster Woche wird jeweils ein Zwischen- bzw. Gesamtfazit in Form eines Blogposts zu lesen sein, wo ich euch meine Eindrücke und Erfahrungen mitteilen werde. Ich hoffe ihr seid genauso gespannt wie ich :)
Habt ihr schon einmal gefastet? In welcher Form?
Liebe Grüße,
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